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건강칼럼
  1. 무릎 건강에 효과적인 ‘대퇴사두근 스트레칭’ 따라하기 [핏테크]

    2022-10-01

  2. 폐경 후 찾아오는 갱년기, 대표 증상 3가지와 대처법

    2022-09-30

  3. 폐수에서 바이러스 검출을?...전염병 예측하는 효율적인 방법

    2022-09-29

  4. “산행 중 삐끗”…‘발목 염좌’ 예방하기 위한 등산 전 준비사항은?

    2022-09-28

  5. [건강톡톡] “무릎이 뻑뻑”…‘연골연화증’ 있으면 어떤 운동 해야 할까?

    2022-09-28

  6. 하루 3분, ‘조개 운동’으로 엉덩이 통증 예방하기 [핏테크]

    2022-09-26

  7. 구부정한 자세로 약해진 척추기립근… 슈퍼맨 운동으로 강화 가능 [핏테크]

    2022-09-16

  8. 발목염좌? 관절염?...갑자기 생긴 발목 통증의 원인

    2022-09-15

  9. 늘어진 뱃살과 저릿한 요통…’복근 스트레칭’으로 걱정 끝! [핏테크]

    2022-09-09

  10. 다리와 엉덩이가 저리다면?…초간단 홈트레이닝 ’이상근 스트레칭’ [핏테크]

    2022-09-03