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건강칼럼
  1. 허리와 골반 약해졌다면?…’사이드 플랭크 운동’으로 강화하자! [핏테크]

    2022-08-16

  2. 50대에 찾아온 어깨 통증…오십견일까? 회전근개파열일까?

    2022-08-16

  3. [건강톡톡] 뼈에 좋은 음식부터 운동까지…골다공증에 관한 궁금증

    2022-08-09

  4. 하루 5분 플랭크 운동으로 허리 통증 잡기 [핏테크]

    2022-08-06

  5. 운동 부족 직장인...'운동방석'으로 코어와 밸런스 능력 잡아보세요

    2022-08-02

  6. ‘쿨파스 vs 핫파스’, 어떨 때 사용할까?…증상에 따른 파스 선택법

    2022-07-28

  7. [건강톡톡] 엄지발가락이 휘었어요…‘무지외반증’ 방치하면 생기는 일

    2022-07-28

  8. 뻐근한 목과 굽어지는 등…‘견갑거근 스트레칭’으로 예방 가능

    2022-07-27

  9. 과도한 스트레스로 인한 '신체적 변화' 5가지

    2022-07-27

  10. 욱신욱신…장마철만 되면 시큰거리는 관절, 원인과 관리법

    2022-07-23