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온종일 쉬니 허리가 '찌뿌둥'...'이 스트레칭' 하세요
2024-10-10
담 걸려 뻣뻣하게 굳은 목…풀어주는 스트레칭 3가지
2024-10-08
무릎 오래 쓰고 싶다면? 지켜야 할 3가지
2024-10-07
오목가슴, 권투 배워도 되나요? [1분 Q&A]
2024-10-02
뻐근한 손가락, 계속 '우두둑' 꺾어도 될까?
2024-10-02
어깨 건강 망치는 습관 3..."수면 자세도 점검해야"
2024-10-02
“스트레칭 할 때 통증, 거북목 증후군 아닌 디스크 의심해야” 신경외과 의사 박성주
2024-10-01
가을날 찾아온 발 통증...'족저근막염' 증상일까?
2024-09-29
젊은 층 무릎 건강 주의보…무릎 통증 유발 질환 3
2024-09-27
즉시 운동 중단해야 하는 이상 신호 4
2024-09-26
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